무대를 설정합시다. 미국에서는 전립선 암이 피부암에 대해서만 남성에서 가장 널리 퍼진 암의 암 중 하나입니다. 매년 미국의 약 250,000 명의 남성 이이 질병으로 진단됩니다. 전립선 암의 정확한 원인은 불분명하지만, 우리는 그 발달이 유전학, 환경 및 생활 양식 선택과 같은 요인에 의해 영향을받을 수 있다는 것을 알고 있습니다. 최근에는 성행위의 잠재적 역할, 특히 사정 빈도가 위험을 완화하는 가능한 방법으로 주목을 끌었습니다. 하버드 연구에 우리를 데려옵니다.
하버드 연구 : 무엇을 찾았습니까?
수십 년에 걸쳐 실시 된 하버드 연구는 20 세에서 40 세 사이의 수만 명의 남성 데이터베이스를 구축했으며, 이는 20 세에서 40 세 사이의 여러 단계에서 사정 습관을보고하도록 요청 받았다. 유럽 비뇨기과에 발표 된이 발견은 명확한 패턴을 제안합니다. 한 달에 21 개 이상의 사정을보고 한 사람들은 매월 4-7 배의 사정을 한 남성에 비해 전립선 암 발병 위험이 낮았습니다.
숫자는 흥미 롭습니다. 20-29 세의 남성의 경우 빈번한 사정은 전립선 암 위험이 19% 감소한 반면 40-49 세의 남성은 22percent의 위험 감소를 경험했습니다. 이러한 결론은 빈번한 사정 이이 질병에 대해 어느 정도의 보호를 제공 할 수 있음을 나타냅니다.
흥미롭게도 하버드 연구만이이를 제안하는 유일한 연구는 아닙니다. 호주의 연구자들은 또한 비슷한 결과를보고했으며, 주당 5-7 배 사이에 사정 한 남성은 70 세 이전에 전립선 암이 발생할 가능성이 약 36% 적 었음을 관찰했습니다. 표면적으로, 사정은 전립선 건강에옵니다.
사정이 암 위험을 줄일 수있는 이유는 무엇입니까?
이 연구는 몇 가지 매력적인 데이터를 제공하지만이 숫자의 “왜”를 식별하는 것은 덜 간단합니다. 연구원들은 사정이 전립선 건강에 얼마나 자주 영향을 줄 수 있는지에 대한 몇 가지 잠재적 인 설명을 제안했습니다.
1. 발암 성 물질 제거
정기적 인 사정은 전립선에서 발암 물질을 “플러시”하는 데 도움이되어 시간이 지남에 따라 축적을 최소화 할 수 있습니다. 많은 암이 유해한 요원에 대한 장기 노출로 인해 발생하는 것으로 여겨지 므로이 메커니즘은 이론적으로 예방에 중요한 역할을 할 수 있습니다.
2. 전립선 염증 및 스트레스 최소화
전립선의 만성 염증은 암과 관련이 있습니다. 사정은 전립선 염증 감소뿐만 아니라 심리적 스트레스를 완화시키는 데 기여할 수 있으며, 둘 다 악성 세포 형성으로부터 보호 할 수 있습니다. 사정과 관련된 중심 교감 신경계 활성의 낮은 수준은 암 세포의 성장을 추가로 억제 할 수있다.
3. 면역 반응 개선
일부 연구자들은 정기적 인 사정이 전립선에 국한된 면역 반응을 향상시킬 수 있다고 가정합니다. 항 염증 환경을 조성함으로써 종양 발달에 대한 감수성을 감소시킬 수 있습니다.
4. 전립선 결정의 형성 감소
결정은 때때로 전립선 루멘에서 형성되며 전립선 암 위험이 높아졌습니다. 빈번한 사정은 이러한 결정의 형성을 방해하여 암 감수성을 낮출 수 있습니다.
이러한 설명은 흥미롭지 만 정확한 메커니즘은 크게 가설적인 것으로 남아 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 여기의 과학은 해결되지 않았으며, 많은 의료 연구와 마찬가지로 추가 조사가 필요합니다.
경고 : 연구가 우리에게 말하지 않은 것
자주 사정을 선언하기 전에 건강 요법의 필수 부분으로 연구의 한계를 고려하십시오.
1. 자체보고 된 데이터
이 데이터는 과거의 성행위에 대한 참가자의 자체보고 된 리콜에 의존합니다. 모든 사람이 친밀한 세부 사항을 논의하거나 정확하게 기억하는 것은 아닙니다. 결과는 결과를 왜곡시킬 수 있습니다.
2. 혼란스러운 변수
다른 라이프 스타일 요소는 연구에서 완전히 설명되지 않았습니다. 자주 사정하는 남성은 정기적 인 운동, 잘 먹으며 정신 건강을 더 잘 돌보는 데 일반적인 참여에 더 건강에 민감 할 수 있습니다. 이러한 요인 중 일부 또는 전부는 전립선 암 위험 감소에 독립적으로 기여할 수 있습니다.
3. 다양한 인구에 대한 적용 가능성
이 연구는 특정 인구 통계에 크게 중점을 두 었으므로 그 결과는 보편적으로 적용되지 않을 수 있습니다. 다른 인종, 민족적 또는 유전 적 배경을 가진 남성은 사정 빈도에 대해 다른 감도를 나타낼 수 있습니다. 인구의 광범위한 일반화에는주의가 필요합니다.
4. 상관 관계 대 원인
가장 중요한 것은이 연구는 원인이 아닌 상관 관계를 식별한다는 것입니다. 다시 말해, 빈번한 사정은 전립선 암 위험과 관련이 있지만,이 법이 그 감소를 직접적으로 유발한다는 것은 확인되지 않았습니다.
균형으로 진행하십시오 : 숫자를 쫓지 마십시오
이번 조사 결과는 일부 월별 “목표”를 설정하려는 유혹을받을 수 있지만, 과도한 방종의 위험을 기억하는 것이 중요합니다. 과도하게 빈번한 성행위는 다음을 포함한 단점과 함께 제공 될 수 있습니다.
육체적 피로
적절한 휴식이없는 과잉은 신체적 피로로 이어질 수 있으며 매일의 생산성이나 초점을 손상시킬 수 있습니다.
감염 및 염증
빈번한 성적 행동은 특히 전립선 염 및 요도염과 같은 파트너 간 감염이나 위생 습관이있는 경우 생식계 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 염증성 질환의 경우 전통 중국 의약품 공식 치료에 사용됩니다.
성기능 장애
과도한 성적 활동은 성적인 피로를 유발하여 잠재적으로 일부 남성의 발기 부전이나 조기 사정과 같은 문제로 이어질 수 있습니다.
정자 품질 감소
과도한 사정은 정자 수와 품질을 일시적으로 줄일 수있어 생식력에 영향을 줄 수 있습니다.
심리적 부담
높은 사정 빈도를 유지해야한다는 압박감을 느끼는 남성의 경우,이 조언은 역효과를 낳을 수 있으며, 불안을 초래하고 자존심을 낮출 수 있습니다.
빈번한 사정이 전립선 암으로부터 보호 할 수 있다는 생각은 확실히 흥미롭고 유망한 연구 분야입니다. 그러나 의학적 연구와 마찬가지로 결정적인 결론에는 시간이 걸립니다. 우리가 지금 알고있는 것은 암시 적이지만 결정적이지는 않습니다.
결국, 그것은 숫자에 관한 것이 아닙니다. 그것은 건강하고 만족스러운 삶을 사는 것입니다. 향후 연구가 빈번한 사정이 전립선 암 위험을 낮추는 데 도움이된다는 것을 확인하면 독립형 전략이 아니라 추가 보너스라고 생각하십시오.